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14 2020-10

养生:14种食物最能补肾壮阳效果堪比药物(图)

  传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼...

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养生:青花椰菜强力抗癌延长寿命的10种食物(组图)

  原标题:养生:青花椰菜强力抗癌延长寿命的10种食物(组图)每当我们坐下来用餐时,其实,就是在做生与死的抉择。...

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立夏养生:中医建议夏季养生应多吃酸味食物

  5月5日立夏,这意味着春天结束,夏日开始。市中医医院肺病科病区主任中医师孙慧敏提醒市民,随着气温逐渐升高,...

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健康知识

  吃榴莲后喝牛奶会中毒?细数喝牛奶的8个谣言 2017-03-24 牛奶是人们生活中必不可少的营养饮品,它含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,是人体钙的最佳来源。可是,随...

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健康养生:深秋时节寒性食物要少吃

  深秋时节,养生专家提醒,寒性体质人群切忌少食寒凉食物,以免身体受到伤害。即便喜欢吃,也要注意烹饪方法,方能有效进补。 芦荟 芦荟具有保湿防晒、祛斑除皱、护发美容等诸...

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补钙的食物有哪些?

  随着生活水平的提高,人们越来越重视补钙。在日常生活中,食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日...

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处暑吃什么?处暑节气要润燥这6种食物最养生

  处暑,是二十四节气之中的第14个节气,处暑的...

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健身提示:最养生的走路法吃淀粉食物也能减肥

  最养生的走路法:一字走缓便秘踮脚走能护肾1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强...

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